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はじめまして、最近アドレスを変えてから、sayo？とかいう人から、パル通信とかいう迷惑メールがたくさん来ます。大変困っています。

私は、まだ未成年で、しかも女なんです。ＰＣをするときにメールチェックしたら何件もそのようなメールが届いていて正直うんざりです。ここのＨＰをみて、配信ストップのメールをしてはいけないということが分ったので、自分では無視することにしていたんですが、もう我慢の限界です。

なにか、配信を止める方法はないんでしょうか？おねがいです。助けてください！

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> パル通信とかいう迷惑メールがたくさん来ます。無視することにしていたんですが、なにか、配信を止める方法はないんでしょうか？

かなり切実な状況のようですね。
あなたがもしアウトルックエクスプレスをお使いであれば、画面上の方に、“ツール”というタブがあります。そこから“メッセージルール”→“メール”とたどっていくと、“次のルールがメールメッセージに適用”というのが出ますから、“新規作成”のボタンをクリックし、あとは必要に応じて設定してください。ごみ箱直行にも、サーバーにある段階での削除もできます。
あと、プロバイダで迷惑メール関連のサービスをやっている場合には、それを使うのも手です。

なお、一連のスパムは迷惑メール関連の2つの法律と“インターネット異性紹介事業を利用して児童を誘引する行為の規制等に関する法律”に違反しているので、時間があれば、ヘッダを添えてデ通協などへ通報して下さい。メッセージを開いている場合は“ファイル”→“プロパティ”→“詳細”でヘッダが見られます。

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ありがとうございます！早速やってみます！
ところで、デ通協ってなんですか？

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> ところで、デ通協ってなんですか？

デ通協とは、日本データ通信協会のことです。
ここで、迷惑メールについての情報提供を受け付けてます。